Prima sedinta in terapia copilului (Violet Oaklander) – partea II

Ma intereseaza sa clarific foarte bine faptul ca aud ca parintele sau profesorul este ingrijorat cu privire la vreunul dintre comportamentele copilului, dar va deveni de asemenea clar si faptul ca nu neaparat iau de bun tot ceea ce se spune. De asemenea voi stabili a cui este problema de fapt. Daca copilul este de acord ca exista o problema, atunci vreau sa stiu despre asta, daca nu este de acord, specific clar faptul ca sunt constienta si de acest lucru si anume ca problema este a scolii sau a parintilor si nu a lui. Acest lucru este de natura sa-l destinda pe copil.

De exemplu o mama si-a adus fiica in varsta de 6 ani in cabinetul meu si mi-a spus ca invatatoarea ii recomandase copilului consiliere pentru ca musca si lovea alti copii si nu avea nici un prieten. Mai intai a fost nevoia ca acest copil intelegea, pe cat posibil, ce insemna consiliere. Apoi, cand am intrebat-o daca este de acord cu faptul ca musca si loveste alti copii si ca nu are prieteni, ea a spus :”Ba eu am prieteni!” Eu am spus :”Cred ca invatatoarea ta este ingrijorata – asta-i problema ei. Cumva, ea , invatatoarea si-a facut ideea ca tu nu ai prieteni si isi face griji cu privire la asta si de asemenea crede ca tu lovesti si musti”. Am intrebat-o pe mama daca ea credea ca fiica ei nu are prieteni. Mama a spus: „Petrece mult timp in casa, dar are un prieten care sta pe strada la cateva case de noi si cu care se joaca”. Asa ca eu am spus: „Atunci dumneavoastra nu considerati ca asta ar fi o problema?” „Nu”, a raspuns mama, „nu m-am gandit niciodata ca asta ar fi o problema”. Asa ca totul s-a redus la faptul ca acest lucru este problema invatatoarei. Copilei i-a placut asta foarte mult si a devenit, in mod evident, mult mai relaxata.

Cu totii avem nevoie sa descoperim un mod de a incepe relatia – inceputul este adesea dificil si stanjenitor. Dupa ce problema adusa in discutie este atribuita, rog adesea parintii sa astepte afara, in timp ce eu vorbesc cu copilul. Copilului i-as putea spune ceva de genul ca voi face tot ce pot pentru a indrepta lucrurile, ca vom face niste lucruri care vor fi distractive, ca voi descoperi lucruri noi despre el, si sper ca si el la fel, si ceva despre confidentialitate. In general copilul s-a uitat deja prin cabinet si a vazut jocurile si jucariile, tablia de pictat si tava cu nisip – toate il uimesc si incepe sa se simta interesat. Daca mai este timp, as putea sa-l invit pe copil sa se uite mai atent prin camera, sa vada ce lucruri am. Sau il rog sa deseneze o persoana si o casa sau vreo imagine. Ii explic ca vom folosi unele din lucrurile din cabinet si ca vom si vorbi. Ii spun ca uneori vom vorbi despre sentimente, ial alteori vom picta sentimente.

Distribuie acest articol

Cosmarurile – cauze specifice

Cosmarul – vis care provoaca un raspuns negativ puternic emotional si inspira persoanei in cauza sentimente de teama si de groaza. In vis se pot afisa situatii de pericol, disconfort, teroare fizica sau psihica.

Exista 2 tipuri de vise neplacute/urate care se manifesta in diferite etape ale somnului:
– in timpul etapei NREM – persoana poate sa tipe si sa se rasuceasca in pat.
– in timpul etapei REM – persoana nu isi aminteste clar visul, nu tipa si nu se rasuceste in pat.
Exista persoane care isi amintesc doar ca au visat urat, dar nu-si amintesc si ce au visat.

Dar care sunt cauzele cosmarurilor?
Tulburarea anxioasa de somn sau cosmarul este un vis repetitiv care provoaca in timpul somnului sentimente de frica, teama sau amenintare.

Cauzele aparitie cosmarurilor la copii
Omul negru/ Bau-bau apare cel mai frecvent in cosmarurile copiilor. Aparitia cosmarurilor la copii este normala deoarece acestia sunt in plin proces de formare si au tendinta de a dezvolta teama fata de lucrurile pe care nu le inteleg. Monstrii si capcauni, paianjeni si insecte, orice fiinta poate provoca teama in mintea lor nevinovata.

Mai jos cateva dintre cauzele cosmarurilor la copii:
– Frica fata de o scoala noua;
– Boli pre-existente
-Conflictele intre parinti
– Interpretarea gresita a unei conversatii auzite la adulti
– Anxietate de separare
– incidente traumatice, cum ar fi pierderea unui bunic iubit, mama sau poate animal de companie
– tulburare de stres posttraumatic
– Vizionarea filmelor cu scene violente sau de groaza
– efectele secundare ale unor medicamente
– Hartuire la scoala
– Frica de intuneric, sunete necunoscute, etc
– Stresul separarii de mama etc.

Cauzele cosmarurilor la adolescenti
Adolescenta este o perioada chinuitoare, este plina de confuzie, de rebeliune, incepe pubertatea, cresc presiunile venite de la scoala, dar si de la parinti etc. Adolescentii sunt blocati in fata unor probleme pe care nu sunt suficient de maturi sa le inteleaga. Ceasul lor biologic ticaie si stilul lor de viata dezordonat cauzeaza uneori probleme si de aceea ajung sa sufere de diferite tipuri de cosmaruri.

Cateva dintre cauzele cosmarurilor la adolescentii:
– Privarea de somn sau insomnia;
– Apneea de somn;
– Narcolepsia;
– servirea mesei foarte tarziu, inainte de a merge la culcare;
– renuntarea brusca la un tratament medicamentos prescris;

Cauzele cosmarurilor la adulti
Exista diferite cauze care pot provoca cosmaruri adultilor; de la boli fizice pana la stres mental sau chiar o gustare luata tarziu in noapte. Teama de concediere, o frica din copilarie, traumatisme cerebrale, probleme financiare, fobie, tulburari emotionale, tulburari de somn, probleme de familie etc. – toate pot fi cauze ale cosmarurilor.

Studiile au demonstrat ca barbati si femei sufera de tipuri diferite de cosmaruri. Barbatii sunt predispusi sa viseze concedierea de la locul de munca sau o situatie violenta; pe cand femeile viseaza agresasiuni sexuale, moartea unei persoane dragi, pierderea propriului par sau lipsa atractivitati. Atat barbatii, cat si femeile viseaza ca nu vor promova diverse examene, chiar daca nu mai sunt studenti.

Cauzele cosmarurilor la femei:
– Medicamentele antidepresive;
– Femeile insarcinate sunt predispuse cusmarurilor, deoarece organismul sufera schimbari hormonale care trimit semnale creierului. Astfel, gravidele viseaza manifestarea unui avort spontan sau malformatii congenitale.
– Excesul de vitamina B6 in organism poate duce la tulburari neurologice;
– Hipoglicemia;
– Boli, febra, gripa, apnee, etc.
– Utilizarea de stupefiante;
– Tulburari de stres posttraumatic;
– Pierderea unei persoane apropiate (cum ar fi sot / sotie, mama sau copil).

Cosmarurile pot evidentia sentimente de teroare, stres, neputinta, anxietate si frica fata de un individ si apar de obicei in a doua etapa a somnului!

Distribuie acest articol